Termine

Hier findest du eine Übersicht meiner Kurstermine. Die Kurse finden ab 4 Teilnehmer statt (maximal jedoch 10 Kursteilnehmer)

Einen Kurs buchen kannst du direkt im Laden „Kleine Auszeit“ in der Steinstraße. 3 in Marne buchen, per Telefon (04851-7089854)  oder über mein Kontaktformular. Solltest du noch Fragen zu einem der Kurse haben, kannst du mir diese ebenfalls über das Kontaktformular senden.

  • Do
    29
    Aug
    2019
    19:00 - 20:00Kleine Auszeit, Steinstr. 3, 25709 Marne

    Entspannung kennenlernen ...

    ... einmal in die Technik der Progressiven Muskelentspannung rein schnuppern. Hier ist es möglich.

    Anmeldung bis zum 027.08. - Teilnahmegebühr 5,-€ p.P.

  • Do
    05
    Sep
    2019
    19:00 - 20:00Kleine Auszeit, Steinstr. 3, 25709 Marne

    Entspannung kennenlernen ...

    ... einmal in die Technik des Autogenen Training rein schnuppern. Hier ist es möglich.

    Anmeldung bis zum 03.09. - Teilnahmegebühr 5,-€ p.P.

  • Do
    26
    Sep
    2019
    19:00 - 20:30 UhrKleine Auszeit, Steinstr. 3, 25709 Marne

    Erleben Sie in 8 Terminen die Technik des Autogenen Training.

    Die Entspannung beim Autogenen Training entsteht durch die Wiederholung suggestiver Formeln, welche das Unterbewusstsein ansprechen und somit zu einer Art Selbsthypnose führen. Durch die Formeln wird die Aufmerksamkeit von den Alltagsgedanken weg, hin zu den Körperempfindungen gelenkt.

    Termine: 26.09., 10.10., 17.10., 24.10., 07.11., 14.11., 21.11., 28.11.

    Anmeldung bis zum 23.09., Kursgebühr 120,-€